ミニマリストっぽい、アラフォーばついちのいろいろ

HSP・ミニマリスト・心配症・健康オタク・生活のことなど。ばついち。

クヨリスト、最後にしたい日゜〇

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(青空寒空✨)

 

 

こんばんは゜〇

 

今日は自分が原因で、ちょっと色々崩れてしまった日でした。

見なくていいもの、聞かなくていいものをどうして入れてしまうのか…

ただでさえキャパが狭いのに、必要のないものは避けたらいいんだよ。

そうでなくても、いろんなものは勝手に入ってきますから!(ノД`)・゜・。

 

あと最近、急に寒くなったからか、つい食後に席を立つのが遅くなりがち。

あったかいものが飲みたくてダラダラ飲みがち…

そうすると苦しくなっちゃって、また席を立ちたくなくなる悪循環です。

動けばあったかくなるのわかってるのになあ。

明日はよい日らしいので、なんとか流れをいい方に持っていきたいところです。

 

ダラダラしても動いてもどっちでもいいけど、あとで自分ががっかりしない方向へ!

 

 

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